Coaching Übersicht

Herzlich willkommen

Bist du bereit, die tieferliegenden Ursachen deines Essverhaltens zu ergründen und in eine neue Balance zu finden?

In all meinen Programmen biete ich dir einen sicheren und traumasensiblen Raum, in dem wir gemeinsam herauszufinden, was hinter deiner „Schokosucht“, dem Körpergewicht oder deinem Bedürfnis nach Essen als Trostspender oder Halt wirklich steckt.

Wir gehen dabei Schritt für Schritt vor, immer in deinem Tempo und mit dem, was in deinem Inneren hochkommt.

Es gibt bestimmte Stellschrauben, die wir individuell anpassen: von der Unterstützung des Darms, über das Wiedererlernen deines natürlichen Hungergefühls bis hin zur Regulation des Nervensystems und zur Heilung epigentischer Übertragungen.

Gemeinsam arbeiten wir daran, dass Essen nicht länger deine Kompensation für unerfüllte Bedürfnisse, unterdrückte Emotionen oder Co-Abhängigkeit sein muss.

Ob du eine intensive Begleitung oder leichtere Unterstützung auf deinem Heilungsweg suchst – bei mir findest du das richtige Angebot, das zu deinem individuellen Prozess passt.